为了培养大学生感兴趣的教学,提高大学生身体素质,创造健康运动积极向上的学习氛围,明德书院开设特色瑜伽兴趣班,特邀国家体育总局认证高级瑜伽教练,中国健身瑜伽5段,亚洲瑜伽协会认证的资深瑜伽导师,副教授赵双云为书院同学们授课。

赵双云教授
3月22日,微风习习,暮色降临。明德书院迎来了瑜伽兴趣班开班第一次教学,赵教授以热情的教学方式,有趣的授课手法,收获了在场学生的一致好评,学生们仔细观察赵教授动作示范,努力做到更加贴近动作标准。




瑜伽课程现场
瑜伽源于印度,是一种古老而神秘的身体文化运动,其本身汇聚灿烂的东方文明,现已成为一种极受欢迎的运动体系。通过瑜伽兴趣班的开设,能够让明德书院的同学们充分认识运动之美,用心感受运动的魅力,走向阳光健康运动道路。
来源:明德书院



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