近期我国新冠肺炎疫情呈现点多、面广、频发的特点，校园常态化疫情防控工作面临形势愈加严峻，挑战愈加艰巨。辅导员作为校园疫情防控的主力军，承担的压力非常大。为了打赢这场校园疫情防控战，保障全体学生的生命安全，我校学生工作部（处）联合明德书院举办“压力疏解和释放”为主题的辅导员沙龙。主旨是为辅导员队伍打造一个促进交流的平台，释放工作压力和身体压力，关怀辅导员队伍的身心健康。

本次沙龙由“健康理疗”和“美食疗法”组成，希望辅导员们在繁忙的工作中抽身出来进行减压、养生、祛湿。

美食疗法

明德书院事务中心的同学用所学知识亲自为辅导员们熬制清热祛湿的养生茶，让老师们告别湿热。

在清远校区的教工之家，老师围在一起动手捏面、擀皮、包饺子，共聚一堂交流包饺子的技巧，瞬间把工作中的烦恼赶跑，愉悦的笑容重回脸颊。

健康理疗

在药学院理疗中心，学生志愿者们为辅导员们做针灸、刮痧、艾灸让每天都在忙碌工作的老师们感受温暖，更重要让老师们缓解身体的疲劳，也能进行减压、排毒的作用。志愿者们耐心地给老师讲解生活中健康饮食、健康生活之类的小窍门。

此次活动很好的疏导了辅导员的压力，也为辅导员沟通交流搭建平台，通过互动讨论增进彼此感情，以坚定的信念 、磅礴的力量、细致的服务去迎接新的挑战，为学生的安全、健康、成长保驾护航。

供稿：明德书院

初审：陈小园

复审：王淦

终审：李浩