崇礼女将：梁颖怡

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2024年11月23日上午，在激情四溢的校运会竞技场上，在蔚蓝的天空下，一位女运动员的身影如闪电划破宁静。她，就是我们的焦点，200米赛道的破纪录者——24人力资源管理梁颖怡。她不仅获得了女子100米银牌，还以28秒53的优异成绩破了岭南校运会沉睡12年的纪录，勇夺女子200米金牌！今天，让我们将目光聚焦于她，一探这不可思议的成就背后的故事，一起走近这位破纪录的校运会女英雄！

Q1：站在 200 米赛道起点时，你心里在想什么？

我告诉自己要全力以赴，争取不留遗憾！无论结果如何，都会坦然接受，以敬畏之心面对这条赛道。

Q2：比赛过程中，有没有某个瞬间让你觉得胜利在望或特别紧张?

首先站在起跑线上时，我相信每个人都是紧张的，当然，我也不例外。比赛过程中，当我冲过百米标志时，感到自己状态极佳，身旁的观众也疯狂地为我呐喊。那瞬间，我觉得胜利已在望眼，但又无比紧张。每一秒都是冲刺！

Q3：你是从什么时候开始接触田径短跑项目的?是什么契机让你选择了它?

我从小学五年级开始练短跑，是老师的鼓励让我选择了它。

Q4：得知自己打破了女子二百米记录时，内心的第一反应是什么?

第一反应是开心，随之而来的是不可置信。

Q5：能和我们分享一下你平时的训练计划吗?每天大概会花多少时间在 200 米的专项训练上?

一般是花一两个小时，保持训练，一般就是加速跑，和变速跑，效果显著。

Q6：这次校运会的夺冠成绩，与你之前设定的目标相比如何？未来在短跑项目上你还有更高的目标吗，比如打破校记录或者参加更高级别的赛事?

相比有点失望，因为之前的成绩好很多，或许会参加下一年的省锦标。

Q7：在平衡学业和训练方面，你有什么独特的方法或经验吗?训练和比赛会不会给你的学业带来压力，你又是如何应对的?

经验：用空余时间来训练，同时晚上再复盘一下，一天的学业。

应对：错过的学业，用其他课余时间来弥补。

Q8：有没有什么话想对书院里支持你的老师、同学以及小伙伴们说?

谢谢老师们，和同学们，朋友们的支持和鼓励，是因为有他们我才能克服重重困难，最终获得这项荣誉，这是属于你们大家的冠军。是属于崇礼书院的冠军。

Q9：在校运会的几天里，你经历了一场场激烈的比赛。在这个过程中，学校在保障赛事顺利进行、服务运动员等方面有没有让你特别满意的地方呢?

书院派来的志愿者们一直很负责，任劳任怨的帮助我，特别是我比赛的过程中，都是他们帮我保管物品，让我没有后顾之忧，真的很感谢他们，很感谢书院，也很感谢学校。

翘首以盼

未来赛道上的星光再次闪烁

再次祝贺破纪录的梁颖怡同学

勇攀高峰的脚步不曾停歇

期待你的更多精彩瞬间！