为深入践行个人成长与品格修炼相结合的理念，质量监控中心（大数据中心）于2025年10月28日在会议室举行“五个一”成长计划月度分享会。本次活动由岳韩钰老师主讲，围绕“立一个志、读一本经典、改一个过、行一次孝、日行一善”五个维度，系统分享个人成长实践路径，部门成员积极参与，现场氛围热烈。

分享会议现场

分享中，岳韩钰老师把“热爱生活、热爱工作”当作支点，轻轻撬动了“能人”成长的全盘棋，阐述如何开拓自己生活实践能力及提高自身工作效率。晨读《论语》，午休品读《阿勒泰的角落》并撰写随笔，形成兼具经典感悟与生活思考的阅读笔记；开启“去浮躁”计划，静下心来做好每一件小事；在节假日陪父母外出旅游散心并在重要节假日送上真挚祝福；每日向部门同事热情问候，开启活力的一天。现场岳老师还以照片的形式向大家分享了五个一的具体实施及举措，赢得现场阵阵掌声。

“五个一”计划不仅是一次个人成长的契机，更是对自我修养、家庭责任与社会价值的全面回应。我们将以此为起点，持续践行，稳步前行，在不断修炼中实现人格升华与人生进阶。

撰稿：岳韩钰

初审：陈远丽

复审：郭   放

终审：卿   青