5月5日，我校关心下一代工作委员会在清远校区图书馆报告厅举办“大学生健康养生”专题讲座。我校护理与健康学院辛增辉院长担任主讲人，各书院学生共200余人参加此次讲座。

专题讲座现场

讲座伊始，辛增辉院长围绕“关注健康，远离病痛”这一主题，通过列举关于癌症的案例等倡导学生应做到早发现、早诊断、早治疗，并介绍了解决身体部位疼痛的各种治疗方法。同时，他呼吁大学生正视要心理问题，在做决定的时候可以尝试一下六秒钟法则。随后，辛增辉院长详细地给同学们讲解了日常养生的七个法则，并对上肢保健操进行现场教学，教会学生如何更好地做到日常养生。在座的学生都认真听讲，积极互动。

辛增辉院长作专题讲解

在座学生积极互动

最后，关工委副主任张朝登作总结讲话。他强调，本次讲座旨在让我校广大学生了解更多的健康养生知识，重视健康问题，通过学习健康养生知识增强学习生活中的自我调节能力，修炼积极的心态；同时，他希望同学们在日常生活中注意规律作息，养成良好的生活习惯，积极运动，更好更健康地成长、成才。

张朝登副主任作总结讲话