8月23日，广东岭南职业技术学院“家门口的心灵港湾”百千万突击队在清远市清城区石角镇碧湖社区党群服务中心，为社区青少年开展情绪管理主题活动。在游戏、绘画、分享中，学会与情绪做朋友，遇见更真实的自己。

上午，突击队组织孩子们进行情绪电影赏析，和乐乐、忧忧、怒怒、厌厌、怕怕一起，走进莱莉的大脑总部。五位情绪精灵各有使命：乐乐传递快乐，忧忧唤醒理解，怒怒捍卫公平，厌厌规避危险，怕怕守护安全。跟随他们的冒险，看懂情绪背后的故事——忧伤不是软弱，愤怒不是失控。接纳每一种感受，才是真正爱自己的开始。

下午，青少年在突击队的带领下进行“房树人”绘画，画出房子、树和人——这三个简单的意象，却是通往潜意识的秘密通道。无需绘画技巧，只需随心而动。每一根线条、每一处细节，都在无声诉说青少年未曾察觉的情绪与渴望。在专注涂鸦中，压力悄然释放，内心真实渐渐浮现。

创作完成后，孩子们轮流介绍自己的画作，分享画面背后的故事与感受。在表达中梳理情绪，在倾听中感受共鸣。

随后，突击队成员带领青少年进行叶子画的创作。通过触摸一片片树叶，感受它独特的脉络与纹理，孩子们在叶子上绘画，完成后每一位孩子统一把叶子画粘贴在长达3米的树干卷轴上，所有孩子的叶子画最终形成一幅壮观的画作。通过叶子画的活动，青少年在专注创作中放松身心，释放压力、调节情绪，重新连接内心最柔软的部分。

情绪是心灵的温柔信使，每一次喜怒哀乐，都是它在轻轻敲门，提醒我们看见真实的自己。在这场关于情绪的探索之旅中，突击队让青少年用观影读懂情绪的语言，用“房树人”绘画遇见自己潜在的情绪，用叶子画来表达情绪、抒发情绪。

家门口的心灵港湾，为青少年的情绪亮一盏灯。接下来突击队还会带来更多精彩纷呈、有意义的活动。