清远校区|献血活动预告

温暖始终有光，

清远微风凛凛，

依旧挡不住献血的热情，

徐徐微风拂面而过，

依旧吹不走献血的温暖

青春团结，热血奉献

我们所奉献的每一分

都会传递一份生命的热度

燃起生生不息的生命火种

让我们一起将爱心接力下去

帮助更多有需要的人

献血时间以及地点

时间：11月24日

早上9:00-下午18:30

  地点：清远校区35号楼 

本次献血活动

设有纪念品

快叫上你的朋友们一起参与进来吧！！

活动来临~

热情的小伙伴们

让我们来进一步了解

献血要求和注意事项叭!

献血要求

1.年龄：18周岁~55周岁。

2.体重：男≥50千克、女≥45千克。

3.血压：12~18.7/8~12千帕（90~140/60~90毫米汞柱脉压≥4千帕（≥30毫米汞柱）。

脉搏：60~100次/分，高度耐力的运动员50次/分。

献血前注意事项

1.献血请带上您的有效证件如（身份证、驾照等），若已有献血证请一并带上。

2.献血前一餐不要食用油炸类食品、牛奶等，以防影响血液质量，但也不可空腹献血，需饮食清淡。

3.献血前一天不能喝酒，不要熬夜，保持良好睡眠。

4.小仙女们献血应避开月经期前三天到后三天此段时间。

5.两次捐献全血的时间间隔应满六个月。

6.献血全程切莫忽视了疫情防控，不要存侥幸心理，继续做好防护措施，戴口罩、勤洗手、保持安全社交距离。

献血后注意事项

1.献血的手臂24小时内尽量不要提重物，绷带30分钟后拆掉换上输液贴，贴针眼4小时后方可撕掉；期间不要湿水，保持针眼清洁。

2.献血后4小时内多喝水，24小时内不能喝酒。

3.2-3天内尽量不要做剧烈运动。

4.当晚不要熬夜，保证充足睡眠。

5.献血后正常饮食，可适当增加一些营养，但切忌暴饮暴食。

献血的你，灵魂如虹；

你献的血，生命涌动。

无偿献血奉献爱心，

拯救生命风雨无阻。

欢迎小伙伴们踊跃

参与此次献血活动，

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