“青”榜样｜学习雷锋好榜样（四）

岭南风暖，雷锋月映榜样辉！在这片热忱之地，一群灵魂闪光的榜样，正以无私的行动，续写雷锋精神的华章。他们的故事，如春风化雨，滋润心田；他们的身影，似璀璨星光，照亮前行。让我们携手并进，深入探寻这些身边的雷锋，共同见证那份源于心底的热爱与奉献，感受那份激励人心的力量与温度！

朱菲怡

i志愿时长

322小时

获奖情况

2024年5月，荣获“优秀志愿者”

2024年5月，荣获“第十届全民营养周营养科普讲解大赛”一等奖

2024年9月，荣获“优秀志愿者标兵”

2024年10月，在2024年广东岭南职业技术学院大学生志愿者暑期文化科技卫生“三下乡”社会实践活动中，表现出色，荣获“先进个人”

2024年11月，荣获“食品药品质量检测技能比赛”二等奖

2024年12月，在2024年岭南大学生科技文化节“中，荣获医药科技文化节运动营养咨询与指导竞赛”二等奖

自2020年首次接触志愿服务以来，她至今累计服务时长已达322小时。2023年进入高校学习后，她积极参与校内外志愿活动，累计参与35余项。

个人事迹

聚焦环保实践，践行绿色发展理念。2023-2024年度，她连续三次参与纸皮回收志愿服务。2024年6月至12月，她又两次参与校内劳动教育基地志愿服务活动，投身于劳动基地的除草、翻土工作，并亲手种下了萝卜和大白菜。这些经历让她深刻认识到，环境保护需要从点滴行动做起，更需持之以恒的实践精神。

立足校园服务，营造温暖成长环境。作为学生志愿者骨干，她多次参与万人级活动的服务保障工作。2024年6月，在毕业典礼志愿服务活动中，她主要负责现场布展及秩序维护；2024年9月，在迎新志愿者服务活动中，她带领新生完成报道注册，并为他们介绍美丽的校园。

投身乡村振兴，彰显青年责任担当。2024年7月，她参与广东岭南职业技术学院大学生志愿者暑期文化科技卫生“三下乡”社会实践活动，前往广东省肇庆市蛟塘镇。在那里，她入户宣传国家资助和助学贷款政策，并提供志愿义诊服务，如艾灸、推拿、刮痧、测血压等，服务人数达300余人次。

志愿服务感受

志愿服务让她的大学生活变得更加充实而有意义。她学会了如何组织协调，如何与他人更好地沟通合作。在未来，她将继续秉持“心系他人，奉献自我”的志愿者精神，积极投身到更多的志愿服务活动中去，用爱心和行动点亮他人，同时也让自己的人生更加闪光。

方燕雪

i志愿时长

342小时

获奖情况

2024年12月荣获年度“清远市无偿献血志愿服务优秀骨干”。

2024年12月在广东岭南职业学院“第三届岭南大学生校园提案大赛中”荣获“二等奖”。

2024年11月在广东岭南职业学院“第一届大学生生涯体验周”中荣获工作积极分子

2024年10月在三下乡”社会实践活动暨青年大学生“百千万工程”突击队行动中荣获“先进个人”

2024年9月荣获“迎新优秀志愿者标兵”。

2024年6月在广东岭南职业技术学院“第四届健康知识竞赛”中荣获“一等奖”。

个人事迹

在志愿服务的道路上，她始终秉持“奉献、友爱、互助、进步”的精神，积极参与各项志愿活动。她累积了342小时的志愿时长。期间，她协同组织开展了55场校园学风巡查活动，为营造良好的学习氛围贡献力量；组织了3场献血活动，用爱心传递生命的希望；还参与了暑期三下乡社会实践活动以及校内各项志愿活动，如校园开放日、大学生体验周等，累计服务60小时。

此外，她也积极投身于各项大型赛事志愿活动，如清远马拉松、横渡北江等，累计服务31小时。每一次活动，她都全力以赴，因为她深知，这些微小的付出不仅能温暖他人，也能汇聚成社会的温暖之光。

这些经历让她深知，每一次微小的付出都如同一束微光，照亮他人、温暖社会。她认为志愿服务是一种奉献，更是一种成长。未来，她将继续用爱心和行动践行志愿精神，让奉献之光温暖更多人。

做志愿是一件意义非凡的事情，其间付出的快乐与价值尽显。帮助他人时内心的满足、对他人需求的理解、团队合作的力量，都让她成长。这些宝贵的经验和收获将对她的未来产生积极而深远的影响，激励她在人生的道路上不断前行，勇敢探索未知。

志愿服务感受

于她而言，投身志愿服务是一段意义非凡的旅程。在付出的过程中，快乐与价值尽显。当她帮助他人时，内心会涌起强烈的满足感，同时她也深刻地理解了他人的需求，体会到了团队合作的强大力量。这些都促使她不断成长。这些宝贵的经验与收获，宛如明灯，照亮了她的前行之路，必将对她的未来产生积极而深远的影响，激励着她在这漫漫人生道路上不断奋勇前行，大胆地去探索那些未知的领域。

陈泽佳

i志愿时长

307小时

获奖情况

2023-2024年荣获校级优秀志愿者

2023-2024学年荣获国家励志奖学金

2023-2024学年荣获第七届科技文化节-电子工艺大赛二等奖

2024年荣获暑期三下乡优秀个人

2024年荣获迎新优秀志愿者

2024年荣获广东岭南职业技术学院第十届中国国际大学生创新大赛铜奖

个人经历

从小到大，他都热衷于志愿服务活动。

刚进入大学，他就加入了青年志愿者协会。在过去的大学生活中，他组织并参与了60余次志愿服务活动，每一次都让他记忆犹新。他主要参与了社区的关爱留守儿童项目，每周至少和部门的小伙伴们一起去社区组织活动，至今已经走访了超过150位留守儿童。同时，他还参与了社区环保活动。在春季的植树活动中，他和其他志愿者们一起种下了80棵树苗，为社区增添绿色。这些志愿服务经历不仅帮助了他人，也让他收获了成长与快乐。

志愿服务感受

参与志愿服务，是一场温暖的修行。在服务他人中，他看到受助者的笑容，那是对他最大的肯定。每一次付出，都让内心盈满力量；每一回援手，都拉近心与心的距离。这段经历不仅传递了爱，更让他懂得奉献的意义，他会将这份美好持续传递。

邝文涛

i志愿时长

390小时

获奖情况

2023-2024学年荣获校级三等奖学金

2023-2024学年荣获五四表彰“优秀志愿者”荣誉称号

2023年荣获新生军训文训“优秀文训助教”荣誉称号

2024年荣获暑期三下乡“先进个人”荣誉称号

2023-2024学年荣获校团委“团学工作之星”荣誉称号

2023-2024学年荣获护理与健康学院第三届趣味摸骨大赛优秀奖

个人经历

邝文涛，男，共青团员，就读于思诚书院 23 护理（高中生源）19 班，担任校青年志愿者联合会副会长。入学后，他始终活跃在社会实践领域，乐于奉献，积极服务学校与社会。

他参与了 2024 清远市马拉松、2024 中国龙舟公开赛清远站等大型活动的志愿工作，暑假还积极响应学校号召，参加了 “百千万工程” 突击队行动。至今，他累计参加校内外志愿服务活动 80 余场。

在学业方面，邝文涛同样表现出色，成绩始终保持在专业前 10%。在思想上，他不断向党组织靠拢，保持着思想的先进性，努力实现全面发展。

志愿服务感受

他始终坚信，需以知识浇灌责任，用行动反哺初心。身为新时代青年大学生，既要执笔于课堂，又要服务于社会。在经历各种志愿服务后，他读懂了“责任”的重量。志愿服务付出的是时间，但收获的却是课堂上难以读懂的“成长”二字；这让他明白青年的价值不仅在于名次，更在于用行动照亮社会的微光。未来他会继续践行初心，让青春在奉献中闪耀！

谭佳敏

i志愿时长

303小时

获奖情况

2024学年“思诚书院第七届思诚杯”篮球联赛中工作认真荣获优秀工作者

2023-2024学年荣获广东岭南职业技术学院第二届岭南大学生模拟政协提案大赛二等奖

在“陪护精灵，医路同行”—社区公益陪诊志愿服务项目荣获优秀志愿者

2024年荣获广东岭南职业技术学院大学生校园合唱大赛“志愿者纪念证书”

2024年荣获清远好风士清远马拉松赛志愿者服务工作获得志愿者证书

清远好风士•2024清远马拉松赛志愿者服务工作荣获2024年清远马拉松赛优秀志愿者

个人经历

她以满腔热忱投身于志愿服务的广阔天地，累计了303小时的志愿时长。虽然这不算多，但她仍在继续努力投身于志愿服务之中。

在实践的道路上，她参与了丰富多彩的志愿活动，特别是在“绘彩童心——关爱留守儿童身心健康”的系列活动中，她更是担任此志愿服务活动的负责人之一。在校内志愿服务中，她也屡次投身于创文创卫的志愿服务，以及为校运会助力等项目。

走出校门，她还积极参与了2023年清远马拉松、横渡北江等大型赛事的志愿服务。无论身在何处，她都恪守职责，让青春在志愿的旅途中绽放出璀璨夺目的光芒。

志愿服务感受

作为一名大学生，参与志愿服务让她深刻体会到奉献的意义与快乐。在帮助他人的过程中，她不仅收获了感动与成长，更感受到社会责任的重要性。每一次服务都是一次心灵的洗礼，让她学会用行动传递温暖，用爱心点亮他人的生活。志愿服务让她明白，青春的价值不仅在于自我成长，更在于为社会贡献力量。这段经历让她更加坚定信念，未来将继续践行志愿精神，用实际行动回馈社会，让青春在奉献中绽放光彩。

关于“雷锋”，它早已不仅仅是一个人名，它更是中国民族的宝贵精神财富。它激励着我们每一代的人要像雷锋一样，乐于助人，甘于奉献，争当先锋！